大家好！好久沒有來研究日本藥妝店裡的單一品牌了。這次要徹底研究一下的是大家應該都有見過的Chocola BB。記得我第一次接觸Chocola BB是2011年剛搬到日本的時候，到日本的第2天我就到日語學校報到，開始了一連串緊張又忙碌的生活。當時每天一下課就覺得「天哪！好累喔～！」，每天放學都會到藥妝店亂逛舒壓的我，很快就被Chocola BB的飲品吸引，因為包裝上有一個我認識的漢字～就是「疲」。
當時的我只想要快速消除疲勞，也沒多想就抓了3瓶一組的Chocola BB飲品回去試試，發現一早喝了上課時變得有精神了。後來再回到藥妝店發現其實Chocola BB有好多種商品讓人眼花繚亂。比較了一下發現錠片買起來好像比飲品划算一點又方便（不用每天一直回收玻璃瓶），所以之後我就開始買錠片款的。
但是因為整個Chocola BB系列商品實在太多了，這次我就只挑出比較適合夏天的兩款「紅色包裝的Chocola BB Royal T」還有「藍色包裝的Chocola BB Lucent C」來研究一下成份功效。（至於為什麼這兩款適合夏天，接下來會說明^^）。
✦ 關於 Chocola BB Royal T
先說一下Royal T是什麼意思好了。
這裡的Royal指的是成份內含有的「蜂皇漿」，而T則是有3個意思，分別是①「TCA Cycle:幫助脂肪代謝的活性維他命B2」，②「Total Balance:能夠補充平衡營養的蜂皇漿」，以及③「Tired filling: 促進代謝疲勞物質的牛磺酸」。
所以Royal T這名字也就道出了三大主要成份「活性維他命B2」，「蜂皇漿」以及「牛磺酸」，以及3大主要功能「促進代謝脂肪」，「促進代謝疲勞」以及「增強抵抗力＆活力」。（蜂皇漿據說還具有抗氧化以及減少經前症狀等作用）
所以簡單來說，Chocola BB Royal T適合因為工作x家事忙碌而疲勞，或是一早醒來就覺得好累沒睡飽，以及長期感到慢性疲勞想要提振精神，或是覺得自己代謝不好，老是瘦不下來的女生。因此容易感覺「夏季疲勞」（或者每一季都很疲勞ＸＤ），或是想要將脂肪轉換為能量的人可以選擇紅色Chocola BB Royal Ｔ。
Chocola BB Royal T有分為56錠包裝以及168錠包裝，以每天服用4錠來計算的話, 56錠可以使用14天而168錠可以使用42天（大約1.5個月），第一次買的人也許可以從56錠的小包裝開始試試看。
錠片是淡淡的粉紅色，上面寫著R，所以如果就算和其他Chocola BB錠片放在一起也不會搞混，非常貼心的設計。
至於一天四錠要怎麼服用？一早起床服用最好嗎？要餐前還是餐後使用？
仔細看了一下說明書，四錠Royal T最好分成兩次服用，因為這樣子效果會比較好！順道一提的是，除了主要成分的「活性維他命B2」，「蜂皇漿」以及「牛磺酸」外，Chocola BB Royal T還含有維他命B1, B6.烟酰胺以及不加水咖啡因，同時可以抗神經炎，皮膚炎，口內炎以及提振精神。所以請選擇需要振奮精神時服用，睡前就不太建議使用了。
✦ 關於 Chocola BB Lucent C
講完了紅色款的Royal T，接下來介紹一下這款包裝我很喜歡的Chocola BB Lucent C。Lucent就是發光發亮的意思，商品名很搭這個藍色亮晶晶的包裝。
Lucent C的主要成分是「維他命C」以及「L半光氨酸」，主要的功用則是透白肌膚，淡化斑點並且修復被陽光照射後的肌膚。所以這款藍色的Lucent C就是針對想要透白抗斑的人，或是夏天很容易曬黑的人推出的。
來看一下包裝上面寫什麼。
「針對斑點和雀斑，從表皮下方還原美麗肌膚。利用B2 x B6讓肌膚代謝正常化，再用維他命C以及L半光氨酸讓麥拉寧色素無色化。」
打開包裝盒後是藍色x白色的瓶子，光是看包裝就很有亮白感。
和Royal T不一樣，Lucent C的錠片是白色藥丸寫著字母C在上面。至於很貪心又想美白又想營養補給的人，可以同時服用Royal T和Lucent C嗎？查了一下官網是說兩種一起服用的話共同成分B2和B6就會攝取過量，雖然身體會自然代謝，但建議大家還是穿插著服用吧！
Chocola BB Lucent C的話一天的服用量是6錠，每3小時一次分為3次服用的話效果最好。感覺剛好搭配3餐使用的話就不會忘記了。Lucent C有分為可服用10天的60錠包裝，以及剛剛好可以使用1整個月的180錠包裝。要實際感覺出肌膚的亮白感的話，建議就直接試試180錠包裝的度過炎炎夏日吧！
以上就是我的紅色瓶Chocola BB Royal T以及藍色瓶Chocola Lucent C的研究報告了！總整理一下就是，感覺疲勞想要提振精神的人請選紅色瓶，想要去斑亮白肌膚的請選藍色瓶。另外順道一提，不管是Chocola BB Royal T或是Lucent C，孕婦或是哺乳中的媽咪也都可以服用喔！（日本的媽媽育兒雜誌上也時常見到他們蹤影～！）要是不放心的話也可以事先詢問一下自己的醫生^^
（怕大家對於*第3類醫藥品有疑問所以補充一下，日本的藥品分為1/2/3類，第一類為藥師能夠販賣的藥品，第二類是有藥劑師常駐的藥妝店才能販賣的藥品，第3類則是一般藥妝店和網路都可以販賣的居家藥品。）
❤當了媽媽之後發現chocola BB更好用 https://www.mtkomtko.com/beauty/媽媽的美麗元氣應援團-chocola-bb/
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