這幾天大Ｓ因流感在東京病逝的新聞引起了大家熱烈的討論，老實說我的心情也非常驚嚇與難過。大小Ｓ真的是我們青春時期的重要回憶，不管《娛樂百分百》或是《我猜》每集都會看，也在雜誌編輯時期採訪過她們。
有不少人開始比較各國的醫療就醫制度和流程，我回想了一下，自己因為住過英國，台灣和日本的關係，加上因為工作因素時常移動，也常帶著小孩四處跑。其實有過各種就醫經驗，加上私訊也時常收到媽媽們問我在東京如何讓小孩就醫的問題，想說來分享一下自己的經驗。
我不是專業的醫療人員，頂多就是一個被嚇過很多次而變得比較小心謹慎的媽媽旅人，以下的經驗就供大家參考了。
在日本
日本的分級醫療制度確實在受診的速度沒有像台灣那樣可以那麼快速就醫，我覺得大家在日本就醫之前可以先確認「這家醫院是否可以對應外國人」，「如果深夜或週末假日有症狀或發病該怎麼辦」，「出國前先與自己熟識的醫生討論」，「確認有沒有需要因為季節或氣溫變化注意的事項」（例如每年春天的花粉，空氣乾燥程度等等。）
我的媽媽曾經也有因為感冒在東京就診的經驗，先是去耳鼻喉科就診但吃了藥沒有好轉兩天後又轉到胸腔科。日本的醫生看診相對保守，所以就診前建議大家先自己詳細記錄每天的症狀和體溫，讓醫生知道「其實病程已經開始幾天，不是今天才發病」讓他們好判斷，不然肯定會得到「我們再觀察幾天看看」的回應。
媽媽的狀況是吃了胸腔科的藥之後仍每天想昏睡，她就立刻和自己台灣熟識的醫生通話，醫生就叫她馬上改最快的機票回台灣。回台灣後被判定為肺炎住院了好陣子。
「還好有提早改機票回台灣，不然一定會變得超嚴重」。
我覺得當下媽媽做的最好的決定就是聯絡她熟識的台灣醫生並且當機立斷改機票，我也建議大家如果要旅行前，如果本身就有慢性病（媽媽是呼吸道問題）或是比較容易生病的狀況，即使當下很元氣也先和醫生諮詢做好心理準備。（我自己也是帶會氣喘的豆豆出國前，一定會先去請醫生開吸劑給我們。）
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東京的小兒科
在東京帶小孩就診最怕語言不通/發燒不收/夜間以及週末國定假日不看診。分享給大家一間在代官山TSUTAYA1館3F的CAPS小兒科給大家，它是年間365天都可對應而且可以英語看診，而且醫生護士都非常親切，診間還是芝麻街內裝讓小孩覺得可愛不會慌張害怕。就診前請務必先打電話03-6355-1770和醫生護士討論方便就診的時間喔！（官網是日文版，我放在留言處）
帶小孩來日本必須特別注意的事項是，就算週末夜間小兒科有開，但如果是外傷（需要外科醫生縫針手術）的情形那找醫院真的是非常麻煩。豆豆就曾經有星期日下午摔破頭，居然要等到星期一一早才有辦法縫針的狀況。所以請大家特別留意一下週末的話就不要進行太劇烈容易產生外傷的活動啦！
如果是前往日本比較偏逺的地區
我時常在日本的偏遠地區採訪（例如深山和離島），那真是前不著村後不著店，不要說醫院了是連藥局都沒有的。所以出發旅行前請把常用藥備用藥帶好帶滿，不知名的植物和食物和蟲也可能讓你產生過敏反應，所以抗過敏藥皮膚藥膏也請務必準備好。
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在英國
英國的公醫NHS制度中我覺得外國人可以用到的大概是UTC(urgent treatment centres緊急醫療中心)，如果身體有些症狀但不到緊急的話我以前都是直接先找Boots的藥師相談，當時不管是得到流感，花粉症等他們都給我很及時的幫助。
唯一一次去UTC是我吃了生蠔食物中毒後，又對醫生開給我的腸胃藥大過敏，導致無法呼吸的狀態。
當時枝豆帶著臉已經變成紫色的我飛奔到UTC立刻就被打點滴急救撿回一命，到現在都覺得很感謝。如果大家在英國旅遊的話，找飯店前不妨先看看哪邊有UTC緊急醫療中心，先做好功課總是比較安心的。
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善用信用卡的海外緊急醫療救援服務
之前枝豆前往英國唸書時，就選了一張海外緊急醫療服務做得不錯的信用卡（日本某銀行配合的VISA白金卡）。我們在英國就診時如果苦苦等不到NHS的醫生，但又症狀比較嚴重的時候，也會使用那張信用卡提供的醫療服務配合的英國私人醫院就診。（當時裡面還有說日語的醫生）
後來帶豆豆去泰國旅行有次遇到病毒感染發高燒，也是信用卡的醫療服務人員幫我們快速預約到清邁的小兒科醫院，說流利英語的醫生很快就幫豆豆做了檢驗並且拿到藥，讓我們大大鬆了一口氣。
因為是信用卡有配合的醫院所以他們也習慣對應外國病人，加上可以刷信用卡支付醫療費用。（我記得某些卡針對海外大筆醫療金額還會有分期付款服務）。
大家在辦信用卡的時候不妨查清楚，除了刷機票可以順便幫你加入旅遊險之外，是不是還有對應什麼樣的海外醫療資源。這樣遇到突然發病或有症狀的時候，就能冷靜不慌張地應對。
對了！題外話順道一提。
遇上很容易遇上颱風的時期，會建議大家也保個颱風險。我曾經因為颱風被困在小豆島回不到東京，後來因為有保颱風險所以保險公司補助了因為飛機和渡船延誤而產生的小豆島飯店住宿費用。
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我自己是個一慌張起來就很難做出理性判斷的人，所以出門前就是會把什麼都查得很清楚，藥妝包也都很齊全，總被朋友說我根本是多啦Ａ夢吧ＸＤ（信手捻來就是一張OK繃這樣～）
但我還是覺得事前的瞭解和準備，有時候真的是慌亂時刻的救命稻草。出外旅遊真的是件非常開心的事，如果能事先在醫療與意外狀況先多做一點準備的話，相信玩起來會更安心更開心！
祝福大家外出玩耍都健健康康又平安喔！